二人目を２９歳の時に出産しました。そして産後に生え際の髪の毛がごっそり抜けてしまいました。
クシで解くたびに何本も髪が抜けていくのが恐怖でたまりませんでした。
一人目の時はみんなが産後に髪が抜けると言ってたのが全然ピンとこなかったので、まさか自分の髪がこんなに抜けるとは思ってませんでした。ハゲを確認するたびに泣きそうでした。
髪はいつもポニーテールにしていましたが、髪を切り下ろせるスタイルにしました。そして、市販の育毛剤を毎日つけて頭皮のマッサージ専用のくしでマッサージをしました。
少しづつフワフワとした産毛が生えてきて効果を感じました。その反面、髪に良いと言われるアミノ酸なども飲みましたが効いているとゆう感じはわかりませんでした。
もしかしたらアミノ酸が効いて生えてきたのかも知れませんが、私には、マッサージと育毛剤が良かったように思います。
産後髪が薄毛になってしまわれた方には、とにかく髪にかかる負担を少なくすることをお勧めします。
結んだりすると引っ張られて余計に抜ける気がするので、ヘアスタイルを変えてみると気分も明るくなると思います。
産後の薄毛を何もせずにほっておくとそのままになってしまいそうなので、、（薄毛のお母さんも結構多い気がします。）早めに対処することをお勧めします。